Термин «колоректальный рак» или «рак толстой кишки» объединяет злокачественные опухоли всех отделов толстой кишки.
ФАКТЫ: рак толстой кишки среди всех онкологических заболеваний, по частоте заболеваемости выходит на 3 место, а по частоте смертности на 2 место.
Рак толстой кишки - заболевание конечного отдела кишечника, при котором на определенном его участке начинает расти опухоль, постепенно сужая его просвет. Основная опасность рака толстой кишки состоит в том, что на поздних стадиях развития он может:
- полностью перекрывать просвет кишки, образуя кишечную непроходимость
- может метастазировать (формировать новые очаги болезни) в окружающие лимфатические узлы и другие органы.
СИГНАЛЫ ОПАСНОСТИ
человек способен самостоятельно:
- увидеть кровь или слизь в стуле, появление или изменение формы кала (лентовидный, овечий);
- почувствовать необъяснимые изменения со стороны кишечника с длительной диареей или запорами;
- ощутить состояние неполного опорожнения кишечника;
- заметить снижение аппетита и массы тела, появление бледности, общей слабости из-за развития анемии.
Эти симптомы являются "сигналами опасности" и поводом для обращения к врачу.
ФАКТОРЫ РИСКА
- Возраст- большинство случаев рака обнаруживается у лиц старше 40 лет.
- Особенности питания - пережаренное мясо и жиры, маринады и копчености, продукты с низким содержанием клетчатки и высоким содержанием животных жиров.
- Ожирение и избыточный вес.
- Наличие хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта: хронический спастический колит, неспецифический язвенный колит, болезнь Крона, полипы и полипоз толстой кишки.
- Сидячий образ жизни.
- Высокое потребление алкоголя и курение.
К счастью, на сегодняшний день большинство даже запущенных форм рака прямой кишки может успешно излечиваться в специализированных клиниках. Большинство пациентов могут полностью выздороветь и полноценно вернуться к привычному образу жизни.
ПРОФИЛАКТИКА
Рак толстой кишки – одно из заболеваний, которое можно полностью предотвратить. Учитывая распространенность рака толстой кишки, его профилактика – одна из наиболее эффективных мер снижения риска развития рака для любого человека.
Дело в том, что заболевание в большинстве случаев (за исключением редких наследственных форм) развивается на фоне длительно существующих доброкачественных полипов. Полипы не вызывают симптомов и никак не проявляются, но у ряда людей, могут превратиться в рак.
Какие обследования необходимо пройти?
Приглашаем и призываем: ежегодно проходить диспансеризацию взрослого населения. Именно в рамках диспансеризации, с 40 летнего возраста до достижения 64 лет проводится обследование кала на скрытую кровь с кратностью 1 раз в два года, а с 65 летнего возраста до 75 лет – ежегодно. Анализ кала на скрытую кровь высокочувствителен к раку толстой кишки. При положительном результате – вас направят на колоноскопию. Причем, эти обследования вы пройдете бесплатно! Нужно только ваше желание. Обнаруженные во время колоноскопии полипы могут быть безболезненно удалены, что в дальнейшем избавит от риска развития рака. При выявлении полипов, колоноскопия в дальнейшем повторяется не реже 1 раза в 3 года (точную периодичность врач определяет индивидуально). Если полипы не выявлены - дальнейшее наблюдение ограничивается выполнением анализа кала на скрытую кровь один раз в год, колоноскопия повторяется через 10 лет.
Что еще нужно сделать, чтобы не заболеть
- Заменить жирное мясо и мясные продукты (мясная нарезка, колбасные изделия, мясные субпродукты и полуфабрикаты, консервы) фасолью, бобами, чечевицей‚ рыбой, птицей или нежирным мясом.
- Употреблять больше продуктов, богатых клетчаткой - цветную капусту и брокколи, свеклу, морковь, кабачки, яблоки и груши, отруби или хлеб с отрубями.
- Ежедневно заниматься умеренной физической нагрузкой. Достоверно доказано, что физическая активность снижает риск развития рака толстой кишки на 60%.
- Откажитесь от курения и злоупотребления алкоголем. Курение повышает риск развития полипов толстой кишки. Ежедневное выкуривание 40 сигарет в день увеличивает риск развития колоректального рака на 38%, продолжительность курения более 40 лет увеличивает этот риск еще на 20%. А вот прекращение курения снижает риск развития колоректального рака до изначального уровня.
Как видите, большинство этих правил довольно просты и незатратны, а в итоге это позволит избежать рак кишечника и продлит вашу жизнь!
Будьте здоровы!
#БичурскаяБольница
Приглашаем Вас подписаться на сайт и наши страницы, здесь вы узнаете больше информации о деятельности ЦРБ, профилактике заболеваний, о том, что нужно делать, чтобы сохранить и укрепить свое здоровье.
Официальный сайт ЦРБ:
https://crbbichura.ru/
Социальные сети:
https://ok.ru/profile/596894680596
https://vk.com/id589144259
https://invite.viber.com/?g2=AQA2bhJmK2LKGksNIIObNoajmkU%2BY2Cy%2BWRXnPdDBzMKhdDWqHjw9Hba2XxE4cyv
https://t.me/+EzF_zdniLEo0ZDRi
