Похититель рассудка.
С давних времен так зовут алкоголь. Людей, у которых мозг уже совсем уже «украли» (хронических алкоголиков), в России официально больше двух миллионов. Kaждый coтый житeль Бypятии, cтpaдaeт xpoничecким aлкoгoлизмoм. Причем почти 80% из них начали пить, когда им ещё не было 15 лет.
Eжeгoднo oт пpичин, cвязaнныx c yпoтpeблeниeм cпиpтныx нaпиткoв, в России гибнет более 50000 человек, в нашей республике по несколько тысяч человек. Надо сказать, что в большинстве –это люди молодого и среднего возраста.
Вещества, воздействующие на психику и поведение человека, называются психотропными. Алкоголь – сильное психотропное вещество. В малых количествах алкоголь, как известно, изменяет восприятие окружающего, заставляет радоваться и веселиться, однако в больших дозах он приводит к сильному угнетению головного мозга.
Согласно статистике, большинство молодых мужчин, умерших от травм, отравлений и самоубийств, в момент смерти находились в состоянии алкогольного опьянения.
Помните, что далеко не все способны вовремя останавливаться,
поэтому, если употребление небольших количеств неизбежно перетекает в большое застолье, лучше вообще отказаться от употребления алкоголя.
Будьте внимательны к себе и своим близким! Вот первые признаки серьезной проблемы:
- Желание много выпить и опьянеть.
- Привычка снимать напряжение при возникновении любых проблем с помощью алкоголя.
- Изменение поведения при употреблении спиртного: человек становится агрессивным, шумным.
- Человек не помнит, что с ним происходило, когда он выпивал.
- Прием спиртных напитков независимо от времени суток – утром, на работе, перед тем как сесть за руль автомобиля и т.д.
- Появление похмельного синдрома: человеку нужно выпить спиртного на следующий день утром, чтобы снять болезненные ощущения (головную боль, тошноту, слабость).
- Привычку выпивать начинают замечать окружающие.
- Привычка выпивать ведет к проблемам на работе и дома.
ВНИМАНИЕ! При продолжении чрезмерного употребления спиртного развивается тяжелое заболевание – алкоголизм. Эта болезнь требует обращения к врачу-наркологу.
Проблемы, связанные с потреблением алкоголя:
- Артериальная гипертония
- Нарушения ритма сердца (аритмия)
- Онкологические заболевания (молочных желез, пищевода, поджелудочной железы, желудка, печени и т.д.)
- Цирроз печени
- Психические отклонения.
Алкоголь обусловливает большую долю дорожных происшествий и является важным фактором и причиной несчастных случаев в быту, на отдыхе и на работе. Приводит к множественным нарушениям общественного порядка, включая преступления, насилие и самоубийства.
Кроме того, алкоголь - важная причина распада семей, насилия в домашних условиях, жестокого отношения к детям.
Немаловажен тот факт, что алкоголь связан с курением, потреблением наркотиков, совместное действие которых еще больше повышает заболеваемость и смертность.
Советы для тех, кто решил сократить потребление алкоголя:
- Избегайте компаний, в которых принято много пить.
- Всегда старайтесь контролировать количество выпитого алкоголя.
- Не стесняйтесь отказываться, если предлагают выпить.
- Научитесь расслабляться другими (безалкогольными) способами: заняться спортом или любым другим приятным делом. Если Вас серьезно беспокоят тревога и бессонница, обратитесь за советом к психотерапевту.
БЕРЕГИТЕ СЕБЯ!
#БичурскаяБольница
Фельдшер кабинета медицинской профилактики ГБУЗ «Бичурская ЦРБ» Симонова МЯ
